6 TIPS Meredakan Flu / hidung mampet

data:image/jpeg;base64,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
Hacim....! flu..itu gaenak ya "yaiyalah-_- bang dey" yang namanya flu itu sangat tidak enak dan sungguh membuat apapun terhambat. ya itulah yang bang dey alami, Tapi bagaimanapun kegiatan kita harus terus kita lakukan bukan. "walaupun flu menghambat tapi aktifitas harus tetap cepat, jie.." ya itulah pedoman hidup kita, "loh kok malah curhat?" Ya langsung saja, di artikel kali ini bang dey akan membahas tentang Flu yang ngeselin jikalau sedang menghambat.

Flu(influenza)
EM of influenza virus.jpgDari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Influenza, yang lebih dikenal dengan sebutan flu ya emang-_-"", merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari familia Orthomyxoviridae (virus influenza), yang menyerang unggas dan mamalia. Gejala yang paling umum dari penyakit ini adalah menggigil, demam, nyeri tenggorok, nyeri otot, nyeri kepala berat, batuk, kelemahan, dan rasa tidak nyaman secara umum. Flu juga dibagi kedalam beberapa tipe Influenza A,B & C bisa dibaca langsung.
hi.. serem ya tapi jangan takut, nih baca dulu ini Gejalanya




Gejala-gejala yang dialami yaitu
1. Demam yang biasa diawali dengan menggigil ataupun suhu merasa dingin
2. batuk akibat tenggorokan tidak enak
3. Hidung tersumbat (ini yang paling dominan)
4.  gampang lelah
5. Nyeri otot
6. nyeri didaerah kepala belakang seperti berat
7. mata gampang merah berair
8. biasanya terhadap anak mengalami "Diare" (harus cepat ditanggapi, bisa naik ke tipe C)
terus mengatasinya bagaimana?


Cara Unik meredakan flu / hidung mampet
pada saat menganggu tidur cara ini bang dey ini dapet dari peraktik diantaranya:Hasil gambar untuk tidur nabi miring kearah jantung 
 1. Jika hidung mampet alias flu sebelah, cara memiringkan tidur dengan silang arah dari hidung yang mampet. misal Hidung kanan yang mampet lalu coba berbaring telentang dan miring kearah kiri dengan dengan kemiringan harus lebih dari >90derajat, sedangkan hidung kiri miringkan kearah kanan. dan harus benar-benar miringlebih dari 90 derajat serta kaki harus melewati kaki yang satunya.

2. pakai kaus kaki basah
Hasil gambar untuk tidur dengan kaos kakinya  sebab dengan kompres dari kaki bisa menghilangkan panas tubuh tadi karena demam. penyebab flu kan karena ada perlawanan antibodi kita terhadap virus maka dari itu panas nah kita harus menggunakan kaus kaki dengan demikian bisa meredakan flu.

3. makan bawang putih
dengan memakan bawang putih yang ditumbuk ataupun diiris-iris atau bisa juga pakai air putih seperti minum obat cara ini cukup efisien dan evektif sekali. dari baunya saja bawang putih membuat hidung reda seperti menggunakan bau aromatherapi yang membuat reda

4. makan saja coklat
sebab coklat memiliki theobromine aneh ya? ya memang cukup aneh tapi dari coklat pula dapat menetralisir saraf tenggorokan karena bisa meredakan gejala flu tadi, bisa meredakan batuk tenggorokan sakit karena tidak enak dan menurunkan mood stress dari flu yang tiada henti.

5. meminum air kelapa
"loh loh kok makin aneh" hehe padahal mau tidur malah disuruh cari kelapa. sebab air kelapa dapat menetralisir virus yang disebabkan dari Flu. setelah itu makan 
dan yang terakhir
6. Minum obat
ya minum obat adalah yang paling evektif setelah bawang putih sebab kandungan dari obat flu yang ada lebih mengenai virus-virus flu yang datang. begitulah cara kita mengusir Virus flu dari hidung yang menyebabkan tidak enak buakn?
ya begitu saya sekian dulu. intinya Flu bisa dihilangkan kok dan tidak lama, apabila mengalami sakit berkepanjangan hubungi dokter dan pergi saja ke puskesmas, sebab bang dey juga gatau ngatasinnya haha.. gunakan juga sapu tangan dan masker agar tidak menularkan orang lain. beler? minum obat.. hehe wassalam..